קונדליני יוגה חיפה

היום בשיעור של יום שישי בבוקר ברמת ספיר תרגלנו את המדיטציה להגנה והקרנה מהלב. בסוף התרגול כולם ישבו בשקט בתנוחת תפילה והיתה הרגשה של לב...

חודש ספטמבר מבשר את בואו של הסתיו. זה הזמן לחזק את מערכת החיסון לקראת עונת המעבר שמביאה קצת הפוגה מהחום ההביל, אך גם חמסינים, יובש ואבק שמא,